在法国，人们一旦碰到个头疼脑热，第一时间就会想到红酒。用红酒来一个“酒疗”是他们自古以来的习惯。查看全文

随着天气变冷，儿童更容易受到疾病的侵袭。如何提高儿童免疫力呢？小编来介绍一些方法。1、多食浆果。所有的水果都有益健康，并可提供免疫系统所需要的营养物质；浆果类尤其如此。查看全文

如何提高自身免疫力呢？小编给大家推荐以下的几个方法：1、经常运动。 如果想要提升免疫力的话，就要经常运动。每周进行3次提升心律的运动，每次20分钟，有助于提升免疫功能。每周进行5次的快走，可以降低感冒的风险。查看全文