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春季十款养生粥的做法及配方2014-6-26

在各种养生方法中,饮食养生一直是大家最喜欢的一种方法。即可以享受到美食,又可以得到健康,试想这样的没事谁又会不愿意呢?查看全文

肝脏健康自测及肝脏不好饮食需注意什么2014-6-11

众所周知,我国是一个肝病的多发区域,是一个肝病大国,各种各样的肝病在我国都有不同程度的流行。因此,如何发现肝病,远离肝病是中国人健康史上永恒需要了解的话题。查看全文

一个食品工作者的健康视角论糙米粗粮的重要性2014-6-10

五行蔬菜汤的功效?论蔬菜汤的可利用性2014-6-10

当今社会,人们的生活水平提高了,所以养生就开始备受关注了,对安康的需求,让人们更加渴求有用的养生食品,故此有很多人盯上了昂贵的补品,其实这样劳神伤财,效果却不尽人意,还怕那假冒伪劣吃坏了身体。查看全文

粗茶淡饭最养生,详解糙米的功效与作用2014-6-9

父母在退休后体力脑力消耗就少了,以前上班每天忙忙碌碌的,也算是一种锻炼,可退休后整天呆在家里,随之而来的要么就是是一身肉或是一身病。生活方式发生的变化,常常会导致父母看什么都不顺眼查看全文

哪些饮食习惯会起到瘦身的效果2014-6-4

饮食是我们生活中非常重要的一项内容,坚持科学的饮食,不仅有助于人体健康,而且还能起到瘦身的效果。那么,哪些饮食习惯会起到瘦身的效果?查看全文

现代人们适宜饮用的六大健康饮品2014-5-28

健康养生正成为现代都市人的热议话题。低热量低脂肪的食物受到人们的青睐,然而,很多人却仅仅关注固体食物的保健作用而忽略了液态食物的摄取。饮品是我们日常饮食中的一部分,健康的饮品是健康养生的秘诀之一,下面我们就一同来看看适合现代人们饮用的六大健康饮品吧。查看全文

世界上最好吃的鱼原来钓来的2014-5-5

我的家乡在黑龙江的最东北部,那里有黑龙江和松花江,所以这里盛产鱼。这里的鱼都是来自大自然的,不仅水质无污染,而且完全是自然长大的,和城市里的鱼是无法比较的。查看全文

大叶芹包饺子,家乡的美味2014-5-5

五一的时候,我回到了家里,帮着父母种地。我家是吉林省通化县的一个小村子,那里虽然能落后一点,但是风景优美,查看全文

糖尿病的饮食,糖尿病患者哪些食物碰不得2014-4-29

糖尿病目前已经成为危害健康的三大杀手之一,目前仍然没有好的治疗手段,主要还是以预防为主。那么在日常的饮食中,糖尿病人需要远离哪些食物呢?查看全文


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