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灵药养生

灵药养生通常指通过服用灵验有效的药来达到颐养天年的目的,《赠辽左故人》诗之四:“儘有温汤堪疗疾,恰逢灵药可延年。”历史上秦始皇、汉武帝,就曾踏遍天涯寻觅“灵芝”,以达到延年益寿的目的。而灵芝则善补五脏,五脏强壮,身体才康健;宋代宫廷常用的补药是以“枸杞”为主要配方的延年不老仙方。而枸杞子又名“不老子”,起滋养肝肾、养血养脾、补心安神的功效,可见一斑。

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