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40岁男人“强健”的秘诀(必看)

发布时间:2014-12-16  浏览次数:0 文章来源:百利生  

    40岁,身体健康的一道坎


    过了40岁,你已经注意到自己的一些变化,也许这些变化比较小:你在周末打了一场比赛,结果到周二你仍然感到肌肉酸痛。也许这些变化比较明显:牙齿变稀,肚子变大,眼睛眯得更小,也听不太清楚了,运动一会儿就气喘吁吁,性生活也力不从心了。


    40岁的人,60岁的身体


    占先生是名IT工程师。他每天都那么忙,无论一周中的哪天,也无论一天中的哪个时段。他从不关机,任何时候在网上问他一个问题,他都有问必答,仿佛自动设置的应答机一般。您看他,刚过40,怎么看都像快退休的样子。其实,他的内心早就盼望着退休了,只是人在江湖,苦于房货车贷,必须再拼搏几年。由此带来的后果就是疲惫状态显著加剧。他的精神状态,只能用三个字来形容——“困”、“累”、“晕”。早上睡不醒,午后昏昏欲睡,下午6点大脑失灵,医学上把这种现象称为“睡眠惯性”;而一到晚上12点,则又异常清醒,大脑中与意识关联的那一部分,也就是丘脑和脑干,会连珠炮似地传递各种信息,令他神经衰弱,难以招架……


    像占先生这样的例子还有很多。2013年上海社科院亚健康研究中心过劳死学术研讨会上,专家们公布了一项可怕的结果:公安、新闻、IT、文化演艺、企业、国家公务员、科教界成为中国人“过劳死”的高发领域。92个个案分析结果显示,过劳死的平均年龄仅为44岁,其中尤以IT届年龄最低,仅为37.9岁。


    40岁男人“强健”的秘诀:限酒?


    在很多人的印象中,四十多岁的男人,无论事业上如何有声有色,身体却明确地开始走下坡路了,有的甚至以“老人家”来称呼这些40多岁的男人。


    那么,要他们改善生活方式,也许你第一个就会想到戒烟限酒,但是大家都知道,40岁的男人在外应酬是在所难免的,不喝不行,中国人在场面上最讲求面子。酒和男性的关系极为密切,要他们戒酒完全没有可能,他们会告诉你:饮酒是有好处的,会帮助软化血管。既然戒酒没有可能,他们又非常信奉饮酒软化血管,那么有没有可能既可以让男人继续喝酒,展现男人雄风,又不伤害男人的身体呢?


    红葡萄酒让男人找回面子?


    喝酒无外乎喝的就是白酒、啤酒、黄酒、葡萄酒等这些种类,由于不同酒类的成分存在差异,所以对男性身体的影响也有所不同。研究发现,在众多的酒类中,红葡萄酒对人的健康最为有利。


    红葡萄酒是由葡萄汁(浆)发酵酿制的饮料酒,它除了含有葡萄果实的营养外,在发酵过程中还会产生有益成分。研究证明,红葡萄酒中含有200多种对人体有益的营养成分,其中包括糖、有机酸、氨基酸、维生素、多酚、无机盐等,这些成分都是人体所必需的,对于维持人体的正常生长、代谢是不可或缺的。


    葡萄酒能够壮阳,让男人重振雄风?


    也许很多男人看到以上文字会很兴奋,这下不用苦思奇想今天该用那些挡酒借口了。那么,如果告诉你葡萄酒的另外一个功效,你会不会兴奋的大叫呢?


    关于葡萄酒的壮阳功效,在各种无良宣传之下变得神乎其神,难辨真假。不过在这里我可以很负责任的告诉你,葡萄酒确实有一定的壮阳作用。葡萄酒当中存在一定的胺类物质,包括组胺、酪胺、亚精胺和5-羟色胺这些能够直接影响性欲,增加情趣提前进入美好时代的高级货。看到这,男人们是不是蠢蠢欲动呢?


    红葡萄酒这么多,我选哪一种?


    既然知道了红葡萄酒能让男人找回面子,重振男人雄风!那么这么多我们该如何选择呢?首先,我们应该把目标锁定在单宁多颜色深的,且不要含糖量太高的甜酒或者酒精度太高的加强酒。其次,我们也可以选择一些,打破常规的创新葡萄酒!比如最近葡萄酒界的新星:百利生本草干红


    本草干红战斗力分析:

    类型:干红

    酒精度:11.5度(适中)

    含糖量:小于3.8g/L(比普通干红4g/L含糖量更低)

    口感:优质干红为酒基,口味纯正,浓郁醇香,适口性极佳

    营养成分:白藜芦醇含量为13.3 mg/L(远高于普通红酒1-2mg/L)


    一个成功男人的背后,总有一瓶红酒


    另外,男人喝红酒可以叫做品味人生,在欧洲,把男人是否会品红酒当做一个文化修养问题来看待,常饮红酒是一种文化熏习,红酒关乎人的品位,很多人都这样看,作为一个生意场上的男人,“很懂红酒”未尝不是一项人生的长项。试想几个成功的男士在他的交际圈里不是随处会与红酒打交道呢?


    40岁的男人,正值风华正茂,只要行动起来,重新恢复到40岁本应有的状态,找回男人面子,重振男人雄风,并非是不可能完成的任务!当然要想完成这个任务,单靠喝红葡萄酒是不可能完成的。你需要的是一个健康的生活,多采用地中海饮食方式,即多吃蔬菜水果、海产品、橄榄油,粗粮等等,外加有规律地运动。在平衡健康的生活方式前提下再配上点红葡萄酒才是最佳的选择。所以不要单纯地认为喝喝红酒就可以让你逆袭!

 
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