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葡萄的营养价值

你了解葡萄籽的功效吗?

发布时间:2014-6-16  浏览次数:0 文章来源:百利生  

    生活水平的提高,使得越来越多的人开始注重起了养生,于是葡萄籽的功效及作用就引起了很多人的关注,虽然大家平时经常吃葡萄,但是知道葡萄籽作用的人应该不多吧,那么小编就为大家介绍葡萄籽的功效。


    关于美容方面


    葡萄籽提取物OPC具有超强抗氧化能力,是维他命E的50倍,能延缓老化,有“皮肤维他命”之称,是维他命C的20倍,其中的酚花青素,据脂溶性及水溶性的特质,有美白作用。欧洲人称葡萄籽为天然口服化妆品,它能恢复胶原蛋白活力,使皮肤平滑而有弹性。葡萄籽还是天然的阳光遮盖物,能够阻止紫外线侵害皮肤。


    关于保健方面


    研究发现,葡萄籽提取物具有清除自由基、抗氧化、抗前列腺癌、抗肝脏肿瘤的作用,还可以对抗神经系统的损伤。

 

    食物摄取:葡萄、蔓越莓、苹果、花椰菜、绿茶。


    适用人群


    1、需要抗氧化、延缓衰老的人群;


    2、需要美容、保持肌肤美白、润泽、弹性的女性;


    3、肤色不佳、灰暗、黄褐斑、松弛、皱纹;


    4、心脑血管疾病患者;


    5、过敏体质者;


    6、长期使用电脑、手机和电视的人士。


   葡萄籽的吃法


    吃葡萄不吐葡萄籽葡萄籽是天然的强抗氧化剂,有资料显示它的抗氧化效果比维生素E强50倍,比维生素C强20倍,超强的抗氧化效果具有清除自由基,让肌肤有弹性更紧实。所以在吃葡萄的时候你最好不要将籽吐掉。

 
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