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葡萄的营养价值

你了解葡萄的抗氧化功效吗?

发布时间:2014-5-8  浏览次数:0 文章来源:百利生  

    对于女人来说,衰老是十分可怕的事。这可能意味着你已经过了一生中最没好的时刻,即使你想极力的伪装,但是肌肤也会出卖你。抗氧化是抗老的第一步。鼓励人们摄入抗氧化天然食品,是国际流行的抗衰老疗法之一,比如葡萄。葡萄中含有大量天然抗氧化成分白藜芦醇,具有非常好的抗氧化功效。


    白藜芦醇是葡萄藤为了抵御霉菌入侵而产生的一种植物抗毒素,存留在葡萄皮里。白藜芦醇含有的抗氧化物质让人精力充沛,还能预防心脑血管疾病、抗癌。世界卫生组织调查发现,尽管法国人偏爱奶酪等高脂肪食物,但冠心病发病率和死亡率低于其他西方国家,其原因可能是与法国人常饮含白藜芦醇的葡萄酒有关。


    此外,很多人,平时吃葡萄的时候会把葡萄皮都吐掉,其实大错特错,只要清洗干净的话,还是建议吃掉,因为葡萄皮对人体有很多好处。特别是紫葡萄皮,含有降血压的黄酮类物质,能促进血中的高密度脂蛋白升高,从而降低有害胆固醇含量,防止动脉粥样硬化,保护心脏。葡萄皮中还含有丰富的纤维素、果胶质和铁等,可以补足现代人饮食中缺乏的营养;而红葡萄皮中的白藜芦醇具有抗衰老作用,它对肥胖产生“免疫作用”,能降低糖尿病、癌症及老年痴呆症的发病率。


    你所不知道的是,就连大家平时吃葡萄吐出的葡萄籽都大有用处。葡萄籽富含丰富的原花青素,被誉为“天然的护肤品”,能抗氧化、抗过敏、延缓皮肤衰老,兼有抑制血小板聚集和动脉粥样硬化形成的作用。

 

    据报道,由于白藜芦醇的抗氧化特性,越来越多的护肤品牌正把这一物质加入到他们的产品当中,相信爱美女士们青春永驻的心愿将不再是梦。

 
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