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春季红酒减肥,不怕夏季到来!

发布时间:2014-3-18  浏览次数:0 文章来源:百利生  

    暮春三月,江南草长。又到了樱花烂漫的春季了。春季是美女们最喜爱的季节。身材纤细的女孩们,可以脱去厚重的羽绒服,展现自己迷人的腰身了。不过身材偏胖的女孩们,就比较头疼了。衣服穿的少了,赘肉就容易显露出来。看到那些身姿曼妙的女生,一定是羡慕嫉妒恨吧!所以,现在要赶紧行动开始减肥了。一切还为时不晚!


    红酒,尤其是干红葡萄酒,几乎不含糖。红酒中的单宁可以抑制细菌的繁殖,促进消化。红酒中含有的维生素C、维生素E、胡萝卜素,有抗氧化、抗衰老的能力。很多减肥食谱中,都推荐在减肥的过程中配合以饮用红酒。每天饮用一杯红酒,有助于减肥哦!下面看看红酒在减肥中的作用。

红酒减肥 

 

    建构好体质


     红酒含有由葡萄皮和籽释放出来的酚类物质,如红色素、类黄酮素,可以提升体内“好胆固醇”的比例,帮助预防血液毒素的产生,使身体始终维持良好的轻盈循环,fat当然难上身。


   
减少水肿


    红酒含有丰富铁质,加上酒精本身具有活血暖身的作用,因此可以改善贫血,暖和腰肾,有效减少身体内水分的堆积。浮肿体质者尤其适合这种既美肤又纤体的红酒瘦身法。


   
红酒保存小贴士


    红酒保存不当,口感会变差。一瓶红酒可能好几天才能喝完,所以要好好保存哦!没开瓶前,红酒要平放,储存在阴凉的地方,忌温度变化、剧烈震动和暴晒。开瓶后一次没喝完,要塞上瓶塞,储存在冰箱里,5日内喝完。从冰箱取出红酒后,放至室温再喝。

 

    红酒在减肥中,起的是锦上添花的作用。基本的体育锻炼、饮食控制是必不可少的。红酒是减肥食谱的一员。为了打造苗条的身材,坚持运动、克制对零食的渴望是更重要的哦!

 
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Tag标签:红酒美容减肥


 
 
 
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