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喝红酒养生吗?

发布时间:2014-1-16  浏览次数:0 文章来源:百利生  

    喝红酒养生吗?这是很多朋友关注的话题。很多人都听说过红酒养生的说法,却未必确切的了解红酒的各种养生功效。小编下面简单介绍一下。

喝红酒养生


    首先,常喝红酒有助于预防心血管疾病。在法国,人们爱吃高饱和脂肪、高胆固醇的食物。按说,法国人的心血管疾病发病率应该会比较高。但事实上,法国人的心血管疾病发病率远低于同样饮食习惯、生活习惯的国家。这被称为“法国悖论”。有学者认为,这是由于法国人爱喝红酒的原因。法国可是世界上最爱喝红酒的国家,人均年消费量有7升多。红酒中含有较丰富的白藜芦醇,这种物质有预防心血管疾病的作用。


    其次,常喝红酒有助于预防肺癌,对常吸烟的男性尤其有效。若是男性每天喝1-2杯的红酒,可降低60%的癌症发病率。这是来源于美国加州帕萨迪纳市凯萨医疗机构的研究,该研究发表于美国癌症研究协会(AACR)的一份刊物上。当然了,戒烟预防肺癌的效果比喝红酒还要好。


    最后,常喝红酒还有助于延缓衰老、美容养颜。这是由于红酒中含有丰富的白藜芦醇和多酚类物质。这些珍贵物质来源于葡萄籽和葡萄皮。红酒是葡萄果肉、葡萄籽和葡萄皮混酿而成的,所以会蕴含白藜芦醇和多酚。葡萄果肉中不含这些物质,所以吃葡萄并没有延缓衰老、美容养颜的作用。很多纯天然护肤品的主要成分,就是葡萄籽中的白藜芦醇和多酚。每天喝红酒也是很多明星的驻颜秘诀哦!


    想要健康的喝红酒,需要注意每天的饮用量不要太多哦!尤其是女性朋友。一瓶红酒,可在3-5天内喝完,每天喝一些。同时要注意开瓶后红酒的保存哦。

 
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