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葡萄酒养生价值

每天喝多少红酒更养生?

发布时间:2013-12-30  浏览次数:0 文章来源:百利生  

    红酒是相对来说非常养生的酒类。喝红酒比喝白酒和啤酒健康很多。红酒含有较丰富的白藜芦醇、多酚类物质,常喝红酒有预防心血管疾病、预防肺癌、延缓衰老、美容养颜的功效。在红酒人均消费量最高的法国,心血管发病率要远低于相同饮食习惯、相同生活习惯的其它西方国家。美国加州凯萨医疗机构的科学家证明,经常吸烟的男性每天喝1-2杯红酒,患肺癌的几率可下降60%。红酒中的白藜芦醇有强大的延缓衰老、美容养颜的效果。很多化妆品中都含有这种物质。著名影星郑少秋每天都喜欢喝红酒来驻颜。而大S则喜欢用红酒面膜来养颜。

红酒养生


    虽然红酒的养生效果很出色,但并不意味着我们可以不限制的喝红酒。长期过量饮用红酒,对身体的损害也是非常大的。因为过量的酒精,会对包括大脑、心脏、肝脏、肠胃在内的所有身体器官和组织产生损害。而且过度饮酒也会对人的工作、事业、家庭幸福产生不利的影响。如果想要用红酒来养生的话,需要控制好每天的饮用量。一瓶红酒的容量通常是750ml,酒精度在13度左右。男性的话,每天可喝三分之一瓶左右。女性每天可以喝四分之一瓶左右的量。如果您的酒量较小,喝一点酒就脸红头晕的话,那就要少喝些。当然了,偶尔稍微多喝一点也没什么问题。切忌不要长期过度饮酒

 
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