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红酒是如何做到养生的?

发布时间:2014-4-28  浏览次数:0 文章来源:百利生  

    现在生活质量越来越好,都喜欢喝红酒,但是红酒怎么养生呢,很多人都不知道,红酒中含有维持人体生命活动需要的三大营养素:维他命、糖及蛋白质。葡萄糖是维持人类生命、强健身体是不可缺少的营养成分,是人体能量的最主要来源。葡萄酒中还含有24种氨基酸元素,是人体不可缺失的营养物质。葡萄酒中的有机酸成分也很丰富,如葡萄酸、柠檬酸、苹果酸,大都来自葡萄原汁液,能够有力地调解神经中枢、舒筋活血,对脑力和体力劳动者来说,都是不可缺少的营养物质。干红葡萄酒中还含有ve、Vb、VB2等多种维生素和钙、镁、铁、钾、钠等多种矿物质,其中矿物质与多种微量元素集合起来,远胜于最优质的矿泉水。

红酒养生

(红酒养生)

    红酒中的多酸含量相当多,因此它对于预防心血管疾病有极好的作用,有助于防动脉硬化和早老性痴呆症等疾病,还具有减少骨质疏松症的危险和“驻颜色”等重要功效。


    葡萄酒滋养五脏:


    葡萄酒滋养五脏,阴阳五行是中医的理论基础之一。自然界有金、木、水、火、土,人体对应有心、肝、脾、肺、肾;因为人是自然的一部分,人也要遵循阴阳五行各种转化的规律。葡萄酒种类繁多,营养丰富。对五脏六腑都有滋养作用,主入脾、肺、肾三经。人体内的正常治理和调节靠肺的肃降功能。《黄帝内经》认为人吃的东西里的精华先到肺,肺再把这些物质转送到五脏六腑、四肢百骸,让人的全身都受益。肾就更重要了。因为肾主藏,藏的是人的精、血和元气。精相当于血里面的营养物质和最精华的东西,血就把这些精华送到人体各个地方;元气的重要性就更明白了,活着就得有元气。脾、肺、肾这三个器官调节着整个人体,控制着血液的质量和运送。


    五脏中,肾是阳气的根本,脾是阳气生化之源。这种体质的人喝葡萄酒可以达到补气、补血、调节情绪、缓解神经衰弱、抗疲劳的作用。尤其是女性长期饮用红酒,可以祛除宫寒的毛病。


    健康饮葡萄酒的方式:


    健康喝红酒的方式, 不要空腹喝酒,如果尚未掌握葡萄酒的配餐技艺,可以用一点芝士来配酒,无论哪一种葡萄酒,和芝士搭配在一起都会扬长避短,变得更加迷人,芝士可搭配一小片苏打饼干来吃,这也是品酒会上经常用的小点心。喝酒前,可以补充维生素C、维生素B,吃些甜食和蛋白质食物或喝些牛奶保护胃黏膜,如此能够缓解酒精对人体的伤害。

 

    红酒具有味甘、性温、色美、滋补、养生的特点,适量饮用葡萄酒,既增加营养,又能防病驻颜,对健康是大有好处的。红酒养生,药补不如食补,能够在享受美味之余,吃出健康,才是真正懂得生活的艺术。

 
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