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每天晚上喝一杯红酒真的能让皮肤变得Q弹吗

发布时间:2014-4-17  浏览次数:0 文章来源:百利生  

    现在,不管是男生还是女生,喝红酒都成了坊间流传的保养的高招。不少明星对睡前喝红酒美容的功效也是大力推崇,这使得不少人跟着有样学样。但每天晚上喝一杯红酒真的能让皮肤变得这么Q弹吗?


    首先,从红酒本身含有的营养物质来说。红酒含有多种美容元素,如葡萄多酚,这种元素对于MM脸上暗淡色素的去除有很好的功效;丰富的SOD素,还可以让粗大的毛孔收缩,这样就可以让皮肤变得更加滑腻,此外,红酒还含有大量的维生素C以及其他营养物质,因而,不管是从内服还是外用来说,其本身含有的丰富营养素就能起到很好的美容效果,因此,我们所说的每天晚上喝一杯葡萄酒还真的是对皮肤有美容功效的。

每天晚上喝一杯红酒


    但是每天晚上怎么喝那一杯红酒,其中还有说道。很多人理解的睡前喝红酒,喝完就睡觉得状态完好,其实这是错误的。虽然多数养颜红酒本身的酒精度低,但是其含有的酒精还是需要一定的时间去消化。因此,晚上喝红酒最好的时间是睡前一个小时,这样可以让我们的肠胃进行蠕动,充分消化稀释酒精,这和不少明星所说的拿红酒减肥,有着不少关联性。


    喝酒的时间知道了,那么这一杯的量又是多少呢?睡前一般都说不要过多饮用茶水,不然容易睡觉浮肿。而红酒也不宜多饮,一杯以适量为宜,不宜过多。一般来说,50ml左右即可。大概平常喝酒的小玻璃杯一杯的量。


    此外,红酒也有帮助睡眠。晚上睡觉前喝一小杯红酒,能有助于提高睡眠质量。睡得好了,皮肤才能好,这也是红酒能够美容的原因之一。但是,光喝红酒,没有良好的作息,也是不能保持皮肤Q弹的。因此,在配合每晚一杯葡萄酒的同时,也要保持良好的作息习惯,这样才能变得美美的哦!

 
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