葡萄酒好处
红葡萄酒的功效
发布时间:2013-8-1 浏览次数:0次 文章来源:百利生
红葡萄酒简称红酒,是著名的健康饮品。长期饮用对人体有多方面的益处。下面我分享一些重要的红葡萄酒的功效:
1、 抗心血管疾病。
2、 抗衰老。
3、 延年益寿。
4、 降低男性患肺癌几率。
5、 红葡萄酒有助于减肥。
6、 红葡萄酒有助于美容养颜。
以上这些红葡萄酒的功效可不是瞎说,都是有严肃的科学依据的。而且很多红酒爱好者的亲身实践都证明了上述功效。
为什么红葡萄酒有这么多的健康功效呢?主要源于红葡萄酒特殊的酿造方法。葡萄本身就是非常营养的食物,不过一般大家吃的只是葡萄的果肉,实际上,在葡萄皮、葡萄籽中有更多的营养物质被浪费了。就像大家都喜欢吃精米,实际上经过加工的精米抛弃了绝大部分的营养物质,更好的方式应该是吃糙米。虽然葡萄皮营养物质丰富,但是恐怕味道太差,难以下咽。红葡萄酒在酿造过程中,葡萄果肉与葡萄皮、葡萄籽全程接触,葡萄皮、葡萄籽中的营养物质最终都会进入红酒中,比如葡萄皮中的酚类物质白藜芦醇。这样,红葡萄酒中就聚集了大量的营养物质,比如各种抗氧化物、多酚等。所以红葡萄酒才会有如此多的健康功效。而白葡萄酒在酿造过程中与葡萄皮的接触时间很短,所以健康功效不如红葡萄酒。
不过需要提醒的是,每天喝适量的红葡萄酒就可以了。过量饮酒危害是很多的。
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