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“五脏”是人体的根本

发布时间:2013-8-12  浏览次数:0 文章来源:百利生  

    养生是一个从古至今被人们谈论的话题,无论是古代的皇家养生,还是民间普通人的养生,都倚重“本草”,即以中医学本草药物来调养身体,主要体现在食补和药补上。虽然医家对人的机体的认识和着重点不同,养生之法各有千秋,但是,以“本草”为手段,以“五脏为本”的调养、滋补、强身,成为中华养生学之宗。为什么这么说呢,这要从中医学基础理论上来追溯。


   
“五脏”是人体的根本


    中医学认为:五脏为心、肝、脾、肺、肾(对应五行:火、木、土、金、水,五脏属里属阴),五脏化生人体生命最基本物质基础:气、血、精、津液,同时气、血、精、津液也是五脏的组成成分,会影响五脏的功能发挥和协调作用。而人体之所以能够保持康健,必须是:气血充足、精气旺盛、津液调达,这样才能够身轻体健,从而预防疾病、控制疾病。人体之所以致病,多是气、血、精、津液亏虚,正气受损,血亏津虚,精气减弱,而引起五脏功能受损,才致使身体患病,那么我们为了预防、控制、治疗疾病,必须保证人体最基本物质基础“气、血、精、津液”充足、旺盛,而要使这四种物质充足旺盛,则要从其来源上来追溯,中医基础理论学认为:是五脏化生了“气、血、精、津液”,并保证了其协调、稳定、调达,完好的运作于全身,从而使人体生命得以康健,所以我们为了保证气、血、精、津液充足,必须保证五脏充足、充盈、旺盛、调达,“养五脏”就成为养生之本,“五脏为本”是中医学几千年来一直秉持并坚守的养生之道、养生之宗。


    以下将详细阐述人体生命最基本物质“气、血、精、津液”是什么,这些基本物质的化生原理,以及这些人体生命最基本物质与“五脏”的关系。

 
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